Разум и тело
Прошедшие семинары и курсы
- Дата: 13.04.2019 в 11:00
- Продолжительность: 2 дня
- Стоимость: от 4900 р.
Каждому из нас — поющих и говорящих со сцены (и только начинающих это делать) — знакомо волнение перед выступлением. Это нормальная, здоровая реакция любого человека, решившего представить свое творчество публике, поделиться чем-то, что важно для него, с другими людьми. Однако бывает так, что вместо простого волнения мы чувствуем настоящий страх, который сковывает нас: горло перехватывает, слова забываются, а с трудом наработанные навыки улетучиваются, словно их и не было никогда.
Решение этих проблем — в работе с самооценкой.
Как заниженная, так и завышенная самооценка — суть нарушение связи человека с реальным миром. В нашем тренинге мы в течение двух дней будем восстанавливать эту связь с реальностью, находить свое место в мире и социуме, отделять обман и самообман от истинных представлений о себе, адекватных и внешней обстановке, и внутреннему содержанию.
Узнать подробнее, записаться
- Дата: 28.02.2019 в 19:00
- Продолжительность: 2 этапа по 2 занятия (каждое занятие 3 академ. часа)
- Стоимость: от 2450 р. за этап
Для каждого человека, предполагающего свое выступление на сцене в каком-либо качестве (как сольного певца, артиста хора, профессионального оратора или лектора) актерское мастерство в общем и сценическое движение в частности — мощный инструмент, позволяющий чувствовать себя «в своей тарелке», не бояться зрителя, контролировать все вокруг и в итоге сделать даже больше, чем делалось на репетиции.
Это не менее важно также и для руководителей хоровых коллективов, вокальных педагогов и хормейстеров. Ведь их задача — сделать выступление ученика или вокальной группы на сцене максимально живым и насыщенным, зачастую — при полном отсутствии какого-либо реквизита.
Мы приглашаем вас на тренинг по сценическому движению, включающий в себя такие навыки как: контактность и расслабление, работа с освобождением эмоций, умение взаимодействовать с партнером и не бояться сцены, работа с вниманием, построение статических и динамических мизансцен.
Узнать подробнее, записаться
- Дата: 03.12.2018 в 19:00
- Продолжительность: 14 занятий по 2 часа
- Стоимость: от 1600 р. за занятие
Известно, что голос показывает внутреннее состояние организма. Хочешь звучать красиво — будь здоров! Но как это сделать, если болезни подстерегают на каждом шагу?
Мы предлагаем вам познакомиться с японским подходом, в котором основное внимание уделяют не борьбе с болезнями, а наблюдениям за здоровьем и отслеживанию его пред-болезненных состояний. Важной частью этого подхода является диагностика по акупунктурным точкам, основанная на древнем восточном учении о меридианах, связывающих все и вся не только в организме, но и в психике человека.
Узнать подробнее, записаться
- Дата: по мере набора группы
- Продолжительность: 5 дней (1 раз в неделю по 2-2,5 часа)
- Стоимость: 8800 р.
У нас в клубе мы всегда выступали за то, чтобы жить — и звучать — легко и свободно. Получать удовольствие от каждого момента своего проявления во внешний мир, гордиться возможностями своего голоса и тела, радоваться им и благодарить себя за них.
Но что же делать, если свободной и тем более легкой жизни мешает банальный лишний вес?
Причины этой проблемы — в наших привычках, в нашем образе жизни, в наших страхах, и в нашем отношении, в первую очередь к себе самим.
С этими материями работает психология. И именно психологию стройности, мы предлагаем вам изучить вместе с нами в этом курсе.
Узнать подробнее, записаться
